Ο πόνος στο μαστό είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα. Δυο στις τρεις γυναίκες παραπονιούνται για «επώδυνους» μαστούς κάποια στιγμή της ζωής τους.
Ο πόνος ΔΕΝ είναι σύμπτωμα καρκίνου και μπορεί να αντιμετωπιστεί.
Υπάρχουν δυο ειδών πόνοι: ο κυκλικός, που σχετίζεται με την περίοδο, και ο μη κυκλικός.
Κυκλικός πόνος
Ο πόνος αυτός σχετίζεται με τις ορμόνες της περιόδου. Η ενόχληση εμφανίζεται λίγες μέρες πριν την περίοδο και μπορεί να είναι τόσο μεγάλη που να μη σας αφήνει να αγκαλιάζετε τους αγαπημένους σας.
Τι μπορούμε να κάνουμε;
Αρχικά σιγουρευτείτε ότι ο στηθόδεσμός σας είναι του σωστού μεγέθους και εφαρμόζει σωστά.
Οι λιπαρές τροφές φαίνεται ότι επιβαρύνουν τον πόνο, γι αυτό τροποποιήστε τη δίαιτά σας αποφεύγοντας τα λίπη και αυξάνοντας τα φρούτα και τα λαχανικά.
Υπάρχουν φάρμακα;
Ναι. Υπάρχει δυνατότητα να αντιμετωπιστεί ο πόνος με φάρμακα, αλλά αυτό είναι κάτι που θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας.
Μη κυκλικός πόνος
Ο μη κυκλικός πόνος μπορεί να προέρχεται από τις πλευρές ή τους μύες του θωρακικού τοιχώματος. Μερικές φορές ερεθίζεται η άρθρωση μεταξύ της πλευράς και του στέρνου η οποία εμφανίζεται ως πόνος στο μαστό (σύνδρομο Trietze). Τα απλά παυσίπονα ή τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη, πάντα σε συνεννόηση με το γιατρό σας, θα σας ανακουφίσουν.
Από το χειρουργό μαστού Γρηγόριο Ξεπαπαδάκη
