tmpdfef-2-2-2.png

ΞΗΡΟΔΕΡΜΙΑ ΠΕΛΜΑΤΩΝ

KENTRO PODIOU

4 Οκτωβρίου, 2016

Φτέρνες «άγριες» και «σκασμένες».

Τα πόδια είναι το μέρος του σώματος μας που καταπονείται περισσότερο κατά την διάρκεια της ημέρας.
 Η ξηροδερμία των ποδιών και κυρίως των πελμάτων, είναι πολύ συχνό φαινόμενο ιδιαίτερα μεταξύ των γυναικών. Σε μία πρόσφατη μελέτη που  έγινε μεταξύ 750 γυναικών, το 76% περιέγραψαν τα πέλματα τους σαν πολύ ξηρά, «άγρια» και «σκασμένα». Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο αριθμός  των γυναικών με ξηροδερμία είναι μεγαλύτερος απ’ ότι στους άνδρες.
   
Τι είναι η Ξηροδερμία και πως προκαλείται:

Ξηροδερμία ονομάζεται η κατάσταση του δέρματος κατά την οποία η επιφανειακή του στιβάδα (κεράτινη στιβάδα), αδυνατεί να συγκρατήσει το νερό εντός του δέρματος και έτσι αυτό αποβάλλεται με μορφή υδρατμών. Πολύ ενοχλητική είναι η ξηροδερμία των πελμάτων. Χαρακτηριστικό της γνώρισμα είναι η τραχύτητα και η πάχυνση του δέρματος των πελμάτων, ιδιαίτερα στη περιοχή των φτερνών όπου παρουσιάζονται «σκασίματα» λόγω της υπερβολικής ξηρότητας. Οι ρωγμές αυτές των πτερνών μπορούν να αποτελέσουν πύλη εισόδου μικροβίων που στη συνέχεια μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή του ποδιού. Το καλοκαίρι χρειάζεται να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια μας, γιατί τα ανοικτά παπούτσια (π.χ. πέδιλα, σαγιονάρες) επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Στη ξηροδερμία, πρέπει να σημειωθεί ότι, η συγκέντρωση των φυσικών ενυδατικών παραγόντων του δέρματος (Ουρία, Λακτικό Οξύ) είναι μειωμένη.

Η ξηροδερμία μπορεί να οφείλεται σε εξωγενείς παράγοντες (κρύο, ζέστη, χαμηλή υγρασία, χρήση «σκληρών» σαπουνιών, κλπ),  αλλά και σε ενδογενείς παράγοντες (σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις του θυρεοειδούς, εμμηνόπαυση, νεφρική ανεπάρκεια, ψωρίαση, ατοπική δερματίτιδα και άλλες παθολογικές καταστάσεις). Το 15-20% του πληθυσμού υποφέρει από ξηροδερμία.

Αντιμετώπιση της Ξηροδερμίας

Στο δέρμα με χαμηλά επίπεδα υδρολιπιδίων δεν αρκεί η απλή περιποίηση των κάτω άκρων, αλλά χρειάζεται εξειδικευμένη φροντίδα όπως και συμβαίνει με κάθε πάθηση. Ο Ποδίατρος – Ποδολόγος είναι ο ειδικός, ο οποίος θα μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα, με απομάκρυνση του νεκρού δέρματος, για την καλύτερη απορρόφηση των προιόντων ενυδάτωσης. Τα προιόντα αυτά είναι σχεδιασμένα, μόνο για το δέρμα των ποδιών, με μεγάλη διεισδυτικότητα για να εξισορροπούν την έλλειψη υγρασίας όσο και λιπιδίων, αποκαθιστώντας έτσι τη φυσιολογική λειτουργία του φράγματος της επιδερμίδας. Η παραμέληση της αντιμετώπισης της, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλέον προβλήματα, τα οποία χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για τους διαβητικούς.

Μην ξεχνάτε :
Από όλα τα μέρη του σώματος, η ξηροδερμία εμφανίζεται πιο συχνά στα πόδια.

Από τους ειδικούς Ποδιάτρους του ΚΕΝΤΡΟΥ ΠΟΔΙΟΥ.

MyDoctors ajax loader

Άρθρα απο τον ίδιο συγγραφέα

tmpdfef-2-2-2.png ΞΗΡΟΔΕΡΜΙΑ ΠΕΛΜΑΤΩΝ - Φτέρνες «άγριες» και «σκασμένες». Τα πόδια είναι το μέρος του σώματος μας που καταπονείται περισσότερο κατά την διάρκεια της ημέρας.  Η ξηροδερμία των ποδιών και κυρίως των πελμάτων, είναι πολύ συχνό φαινόμενο ιδιαίτερα μεταξύ των γυναικών. Σε μία πρόσφατη μελέτη που  έγινε μεταξύ 750 γυναικών, το 76% περιέγραψαν τα πέλματα τους σαν πολύ ξηρά, «άγρια» […]
orthi-kopi-nixion.jpg ΕΙΣΦΡΥΣΕΙΣ & ΟΡΘΟΝΥΧΙΑ - Η αντιμετώπιση των Εισφρύσεων στο “ΚΕΝΤΡΟ ΠΟΔΙΟΥ” Η ονυχοκρύπτωση (όπως ήδη αναφέραμε στην προηγούμενη ενότητα) είναι μία από τις συχνότερες αιτίες που προκαλούν πόνο. Αυτό συμβαίνει συχνότερα στο μεγάλο δάκτυλο και συνήθως στην μέσα πλευρά του. Οι περιπτώσεις αυτές πρέπει πάντα να θεραπεύονται γιατί διαφορετικά οδηγούν σε φλεγμονές, σε έμπυες καταστάσεις εως και στην αποκόλληση […]
tmp634d-2-2.png ΜΥΡΜΗΓΚΙΑ -   Η μυρμηγκιά είναι ένα ακίνδυνο δερματικό εξόγκωμα, που εμφανίζεται συνήθως στα χέρια και στα πόδια. Οι συνηθισμένες μυρμηγκιές έχουν το σχήμα κουνουπιδιού  ή κάποιες άλλες παρουσιάζονται σαν μαύρες κουκίδες σε ένα λευκό πυρήνα. Οι μυρμηγκιές προκαλούνται από τον ιό των θηλωμάτων του ανθρώπου (HPV). Ο ιός αυτός προκαλεί τον ταχύ πολλαπλασιασμό των κυττάρων του […]
tmp445.png Ειδικοί Ποδίατροι του Κέντρου Ποδιού μας δίνουν συμβουλές για κάλους και σκληρύνσεις. - Χρήσιμες Συμβουλές από τον Ποδολόγο.   Όλα τα ΝΑΙ & τα ΟΧΙ για πόδια γεμάτα ΥΓΕΙΑ 1.     Επιλέξτε άνετα παπούτσια που θα ταιριάζουν απόλυτα στο σχήμα του ποδιού σας. 2.     Τα παπούτσια πρέπει να είναι φτιαγμένα από μαλακό δέρμα έτσι ώστε να μην εξασκούνται πιέσεις σε προεξέχοντα σημεία. 3.      Αποφεύγετε παπούτσια τα οποία δεν σας […]
4______0.jpg ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΦΕΡΙΚΗ ΝΕΥΡΟΠΑΘΕΙΑ; - Περιφερική νευροπάθεια,  είναι ο γενικός όρος που αναφέρεται σε παθήσεις των περιφερικών νεύρων.   Το περιφερικό νευρικό σύστημα αποτελείται από τα νεύρα που διακλαδίζονται έξω από το νωτιαίο μυελό σε διάφορα μέρη του σώματος.   Η περιφερική νευροπάθεια είναι μια σχετικά συχνή νευρολογική διαταραχή που οδηγεί σε βλάβη των περιφερικών νεύρων.  Μπορεί να προκληθεί από […]
anatomia-akrou-poda.jpg ΜΕΤΑΤΑΡΣΑΛΓΙΑ - Η μεταταρσαλγία είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε πόνο στην περιοχή των μεταταρσίων. Σχετίζεται με την αυξημένη πίεση στη συγκεκριμένη περιοχή. Η μεταταρσαλγία εμφανίζεται στο ένα ή και στα δύο πόδια και αφορά την κάκωση των παρακείμενων οστών και αρθρώσεων των μαλακών μορίων και του αρθρικού θύλακα.Το κυριότερο σύμπτωμα της μεταταρσαλγίας είναι ο πόνος […]
dermnet_photo_of_bitten_nails.jpg ΜΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΜΑΤΙΑ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΝΥΧΙΩΝ - Αλλοιώσεις της μορφολογίας του νυχιού     1. ΑΝΥΧΙΑ Ανυχία καλείται η απουσία της ονυχαίας πλάκας. Συχνά συνυπάρχει δυστροφία της τελικής φάλαγγας.  Συναντάται σαν μεμονωμένη ανωμαλία ή αποτελεί μέρος συνδρόμων. 2. ΟΝΥΧΟΑΤΡΟΦΙΑ Ονυχοατροφία είναι η  προοδευτική  απώλεια της ονυχαίας πλάκας, συχνά ως αποτέλεσμα διαδικασίας ουλοποίησης της μήτρας του νυχιού. Παρατηρείται στο σύνδρομο Lyell, στην πομφολυγώδη […]
foot_diabetes_12112014.jpg Απλές πρακτικές συμβουλές για άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη: - Η φροντίδα των ποδιών μας προϋποθέτει τους εξής κανόνες περιποίησης:Καθημερινή εξέταση των ποδιών. Ελέγχουμε τα πέλματα και τα διαστήματα μεταξύ των δακτύλων κάθε βράδυ για μικρά τραύματα.  Εάν δεν μπορούμε να φτάσουμε τα άκρα πόδια μας οι ίδιοι, χρησιμοποιούμε ένα καθρέφτη ή ζητάμε τη βοήθεια ενός φίλου ή συγγενή μας.    Ψάχνουμε για:   – […]
s.jpg ΤΑΚΤΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥ ΠΟΔΙΟΥ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΘΡΕΠΤΗ - Απλές πρακτικές συμβουλές για άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη:   Η φροντίδα των ποδιών μας προϋποθέτει τους εξής κανόνες περιποίησης:Καθημερινή εξέταση των ποδιών. Ελέγχουμε τα πέλματα και τα διαστήματα μεταξύ των δακτύλων κάθε βράδυ για μικρά τραύματα.  Εάν δεν μπορούμε να φτάσουμε τα άκρα πόδια μας οι ίδιοι, χρησιμοποιούμε ένα καθρέφτη ή ζητάμε τη […]
project2-2.jpg ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΑΧΙΛΛΕΙΟΥ ! - Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ο μεγαλύτερος και ο πιο δυνατός τένοντας του ανθρώπινου σώματος. Συνδέει τον γαστροκνήμιο μυ με το οστό της πτέρνας. Επιτρέπει την ανύψωση του άκρου πόδα στα δάκτυλα και συμμετέχει στη “φάση της ώθησης” κατά τη βάδιση ή το τρέξιμο. Δυσλειτουργία του μπορεί να συμβεί σ’ οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι αυξημένη η […]