Σεξυπνία

Σεξυπνία: Εσείς γνωρίζετε τι είναι;

ΑΣΚΗΤΗΣ ΘΑΝΟΣ

15 Ιουλίου, 2015

Ο Tόμας Μουρ, είχε πει πως ο καλύτερος από όλους τους τρόπους για να μεγαλώσουμε τις μέρες μας είναι να κλέψουμε μερικές ώρες από τη νύχτα και ίσως να είχε δίκιο.

Τι γίνεται όμως, όταν ξεκλέβετε λίγο χρόνο από τη νύχτα, προκειμένου να κάνετε σεξ και το επόμενο πρωί δεν θυμάστε απολύτως τίποτα; Και όχι δεν αναφέρομαι στην περίπτωση που μπορεί να ήσασταν μεθυσμένοι. Σε έναν άνδρα λοιπόν, αυτό συνέβη. Ένα βράδυ κοιμόταν με τη γυναίκα του, τα φώτα ήταν σβηστά, και κοιμόντουσαν αφού πρώτα έκαναν σεξ. Στη συνέχεια, όμως εκείνος ξεκίνησε να αυνανίζεται ενώ κοιμόταν, γεγονός που προβλημάτισε ιδιαιτέρως τη γυναίκα του. Όταν σηκώθηκε το πρωί, ο ίδιος δεν θυμόταν τίποτα από όσα είχε κάνει. Αυτό ήταν κάτι που είχε συμβεί περισσότερες από μία φορές και γι’ αυτό το λόγο το ζευγάρι αποφάσισε να αναζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό. Το αίτημα που έφεραν λοιπόν, στον ειδικό ήταν πως ο άνδρας αυνανιζόταν κατά τη διάρκεια του ύπνου του, πράγμα που έκανε τη σύντροφό του να αισθάνεται ανεπαρκής τόσο σεξουαλικά όσο και συναισθηματικά.

Όπως φάνηκε τελικά, ο άνδρας αυτός δεν αντιμετώπιζε κάποιο σοβαρό πρόβλημα με τη σχέση του, αλλά αντίθετα έπασχε από μία διαταραχή ύπνου, που ονομάζεται σεξυπνία (Sexsomnia), κάτι ανάλογο με την υπνοβασία και τα παραμιλητά κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Τι είναι η σεξυπνία;

Πρόκειται για μία διαταραχή που εμφανίζεται στη διάρκεια του βαθύ ύπνου, όπου οι πάσχοντες αν και έχουν σεξουαλική ζωή στη καθημερινότητά τους, μπορεί την ώρα του ύπνου τους να αυνανιστούν ή ακόμα και να εμπλακούν σε σεξουαλική πράξη με τον ερωτικό τους σύντροφο και το πρωί να μην έχουν καμία ανάμνηση από ότι συνέβη. Σε ορισμένες περιπτώσεις μάλιστα, ο πάσχων μπορεί να προχωρήσει σε αποτρόπαιες ερωτικές πράξεις, όπως για παράδειγμα το να αναγκάσει ένα άτομο να κάνει σεξ μαζί του παρά τη θέλησή του. Εντύπωση προκάλεσε η δίκη μίας χαρακτηριστικής περίπτωσης ενός άνδρα που έπασχε από σεξυπνία και ο οποίος  κατηγορούταν για βιασμό και τελικά αθωώθηκε λόγω της πάθησης αυτής.

Από τι προκαλείται η σεξυπνία;

Οι γιατροί δεν έχουν καταλήξει ακόμα σε ένα συγκεκριμένο συμπέρασμα γύρω από το τι ακριβώς προκαλεί αυτή τη διαταραχή ύπνου. Διευκρινίζουν όμως, πως η σεξυπνία δεν σχετίζεται με το να δει κανείς απλά ένα σεξουαλικό όνειρο, πράγμα αρκετά σύνηθες και φυσιολογικό, αλλά με την κανονική εμπλοκή σε σεξουαλική πράξη. Δεν σημαίνει δηλαδή ότι απλά ένα άτομο κάνει πράξη αυτό που βλέπει στο όνειρό του, αλλά μάλλον σχετίζεται µε την ακανόνιστη λειτουργία του εγκεφάλου και όχι µε κάποιο σοβαρό ψυχικό ή σεξουαλικό πρόβληµα. Οι ειδικοί αναφέρουν επίσης, πως στις περισσότερες περιπτώσεις η διαταραχή εμφανίζεται μετά την εφηβεία και είναι πιο συνηθισμένη στα άτομα που υπνοβατούν ή παραμιλούν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, ενώ κάποιοι την κατατάσσουν στις Παραϋπνίες. Φαίνεται ότι είναι πιο συχνή στα άτομα που παρουσιάζουν άγχος και φόβο συναισθηματικής και σεξουαλικής εγκατάλειψης, στην  κατάχρηση αλκοόλ και/ή λήψη ναρκωτικών ουσιών και υπνωτικών φαρμάκων. Επίσης, η έλλειψη ύπνου και το στρες, όπως και η σωματική και ψυχική κόπωση μπορεί να την φέρουν στην επιφάνεια. Παρόλα αυτά, ακόμα οι ερευνητές δεν έχουν επαρκή στοιχεία για τη συχνότητα της διαταραχής, την παθογένεια ή τα δημογραφικά χαρακτηριστικά.

Πόσο συχνή είναι η διαταραχή της σεξυπνίας;

Όσο και αν μας φαίνεται άγνωστη η συγκεκριμένη διαταραχή, φαίνεται τελικά ότι κάθε άλλο παρά σπάνια είναι, καθώς το 1/3 του γενικού πληθυσμού φαίνεται ότι πάσχει από αυτήν.

Μάλιστα σε έρευνα από το Πανεπιστήμιο Health Network του Καναδά στο Τορόντο (2014), με δείγμα 832 άτομα που βρίσκονταν στα Ιατρεία Μελέτης του Ύπνου, περίπου το 8% των ατόμων παρουσίασε σεξυπνία. Από αυτό το ποσοστό, οι άνδρες με σεξυπνία έφτασε στο 11% 3 φορές σχεδόν πιο κοινή η διαταραχή σε σχέση με τις γυναίκες που ήταν περίπου στο 4%. Παρόλα αυτά μπορεί τα στοιχεία να μην είναι αντιπροσωπευτικό δείγμα του γενικού πληθυσμού, καθώς το δείγμα ήταν άτομα με διαταραχές του ύπνου και για αυτό άλλωστε βρέθηκαν στα Ιατρεία Μελέτης του Ύπνου. Σίγουρα χρειάζεται περαιτέρω μελέτη και έρευνα.

Η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Σάρον Α. Τσανγκ δήλωσε: «Μας εξέπληξε το πόσο συχνή είναι η σεξυπνία. Νομίζαμε ότι οι πάσχοντες θα ήταν ελάχιστοι, αλλά κατά μέσον όρο ήταν περισσότεροι από 1 στους 12».

Υπάρχει θεραπεία;

Είναι γεγονός ότι σύμφωνα με όσα γνωρίζουμε μέχρι σήμερα, δεν είναι τόσο εύκολο τελικά να εκτιμηθεί πόσοι άνθρωποι πραγματικά πάσχουν από σεξυπνία, καθώς  όσοι υποφέρουν είτε δεν το γνωρίζουν. Αν πάλι τους το έχει επισημάνει το ταίρι τους, μπορεί να αποφεύγουν να μιλήσουν γι αυτό. Επίσης, μπορεί και να μην γνωρίζουν ότι πρόκειται για διαταραχή ή ακόμα και αν έχουν ενημερωθεί μπορεί να ντρέπονται να αναζητήσουν βοήθεια.

Εάν κάποιο άτομο αντιληφθεί πως πάσχει από αυτήν τη διαταραχή καλό θα ήταν να αναζητήσει βοήθεια. Η μέθοδος που συνιστάται είναι ο συνδυασμός αντικαταθλιπτικής αγωγής με ψυχοθεραπεία.

Απο Dr. Θάνος Ασκητής

MyDoctors ajax loader

Άρθρα απο τον ίδιο συγγραφέα

910_371_rectanglethunderclap.png Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας - Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 11 Οκτωβρίου. Γιορτάστηκε για πρώτη φορά το 1948 με πρωτοβουλία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, όπου και την χαρακτήρισε ως χρόνια νόσο. Στόχος της είναι η ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης και η εκπαίδευση γύρω από τις διατροφικές συνήθειες που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία και στην ποιότητα […]
bed_0.jpg H κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σεξουαλικά προβλήματα; - Η κατάθλιψη είναι μια ψυχολογική διαταραχή η οποία στις ημέρες μας φαίνεται να γίνεται όλο και πιο συχνή ανεξαρτήτου φύλου, κοινωνικού στρώματος και ηλικιακής ομάδας. Υπολογίζεται ότι τουλάχιστον 1 στους 5 ενήλικες, θα παρουσιάσει κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της ζωής του. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, στην επόμενη δεκαετία υπολογίζεται ότι η […]
gelio.jpg Πόσο επηρεάζει ο καιρός τη ψυχική μας διάθεση; - Αρκετά συχνά ακούμε: “Πάλι βρέχει, δεν μπορώ αυτό τον μουντό καιρό, μου χαλάει τη διάθεση!” ή “Δεν μπορώ να μείνω μέσα, θέλω να βρίσκομαι διαρκώς έξω, έχει τόσο ωραίο καιρό…, είναι κρίμα να μην τον χαρώ!” Τι συμβαίνει λοιπόν; Μπορεί ο καιρός να επηρεάσει τη διάθεσή μας; Μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθανόμαστε, που […]
smiley.jpg Η επίδραση των αρνητικών σκέψεων και πεποιθήσεων στη ψυχική και σωματική υγεία - Όταν ένας άνθρωπος κάνει αρνητικές σκέψεις φαίνεται ότι δεν χαλάει μόνο τη διάθεσή του αλλά επηρεάζεται επίσης αρνητικά η ψυχική και σωματική του υγεία. Επιπλέον αυξάνεται και η ένταση του πόνου. Σκεφτείτε πως νιώθετε όταν το μυαλό σας γυρίζει διαρκώς σε αρνητικά γεγονότα και καταστάσεις, πως επηρεάζεται η καθημερινότητά σας αλλά και πως ακόμα και […]
_8.jpg Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Αλτσχάιμερ (Alzheimer) - «Άνοια: Μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο, εστιάζοντας σε έναν υγιή τρόπο ζωής;» Στις 21 Σεπτεμβρίου γιορτάζεται κάθε χρόνο η Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ (Alzheimer). Eίναι η ημέρα στην οποία οι οργανώσεις για την νόσο Αλτσχάιμερ σε όλο τον κόσμο επικεντρώνουν τις προσπάθειές τους στην αύξηση της ευαισθητοποίησης της κοινής γνώμης για τη νόσο, της αφύπνισης καθώς και της ενεργοποίησης των […]
1_____2.jpg Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας - Η Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο από το 2010 στις 4 Σεπτεμβρίου, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ένωσης Σεξoυαλικής Υγείας (WAS). Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Σεξoυαλικής Υγείας (World Day of Seχual Health) είναι η κοινωνική ευαισθητοποίηση ως προς το ρόλο της σεξoυαλικότητας στην ανθρώπινη υγεία και η ανάδειξη του γεγονότος ότι η σεξoυαλική υγεία μπορεί […]
baseis-20153.jpg Το παιδί μου δεν πέρασε σε καμία σχολή! - Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα των βάσεων των Πανελλαδικών εξετάσεων. Η αναμονή τόσο για τους γονείς, όσο και για τους μαθητές έληξε, αφήνοντας μάτια υγρά λόγω της επιτυχίας ή ακόμα και της αποτυχίας! Γονείς και παιδιά περίμεναν αγωνιωδώς να μάθουν, εάν οι κόποι τους τελικά καρποφόρησαν. Ιδιαίτερα στις μέρες μας, με την οικονομική ανασφάλεια και αναταραχή που […]
782664.jpg Μπορεί να διατηρηθεί μια ερωτική σχέση χωρίς σεξ; - Πόσες φορές ακούμε στο χώρο μας ότι “έχουμε γίνει πια φίλοι…, τον βλέπω σαν φίλο μου…, επιθυμώ άλλες γυναίκες αλλά τη δική μου την νιώθω τόσο κοντά, είμαστε φίλοι πια!” Τι σημαίνει “είμαστε σαν φίλοι”; Τι ξεχωρίζει την ερωτική σχέση από την φιλική; Η σεξουαλική επαφή μεταξύ δύο ατόμων αποτελεί το βασικό παράγοντα που καθορίζει […]
Σεξυπνία Σεξυπνία: Εσείς γνωρίζετε τι είναι; - Ο Tόμας Μουρ, είχε πει πως ο καλύτερος από όλους τους τρόπους για να μεγαλώσουμε τις μέρες μας είναι να κλέψουμε μερικές ώρες από τη νύχτα και ίσως να είχε δίκιο. Τι γίνεται όμως, όταν ξεκλέβετε λίγο χρόνο από τη νύχτα, προκειμένου να κάνετε σεξ και το επόμενο πρωί δεν θυμάστε απολύτως τίποτα; Και όχι […]
25skarmpadoni.jpg Ο γονιός στην οικονομική κρίση! - Στη σημερινή εποχή η οικονομική κρίση δεν έχει αφήσει καμία οικογένεια ανεπηρέαστη με τα αποτελέσματα να είναι όλο και περισσότερο ορατά. Οι ρόλοι στο ζευγάρι έχουν αλλάξει ή είναι ακόμα και άνισοι, καθώς σε αρκετές οικογένειες η ανεργία έχει χτυπήσει την πόρτα, με τον έναν γονιό άνεργο – αν όχι και τους δύο – και […]