φροντίδα του στόματος

Οδηγίες για την σωστή φροντίδα του στόματος σε ασθενείς υπό ορθοδοντική θεραπεία

ΤΣΑΟΥΣΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ-ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ

25 Ιουνίου, 2015

  • Βούρτσισμα δοντιών μετά από κάθε γεύμα
  • Συχνή αλλαγή οδοντόβουρτσας, ενδεικτικά κάθε 3 μήνες
  • Χρήση στοματικού διαλύματος
  • Συχνή χρήση οδοντικού νήματος
  • Τακτικός έλεγχος των δοντιών από τον/την ορθοδοντικό οδοντίατρο
  • Αποφύγετε την κατανάλωση σκληρών τροφών, τροφές που κολλούν όπως ψωμί, κράκερ, ποπ κόρν, ξηροί καρποί, πάγος, καραμέλες, τσίχλες. Φυσικά μπορείτε να καταναλώσετε τροφές όπως μήλο, καρότο και κρέας με κόκαλο αρκεί να τις τεμαχίσετε σε μικρά κομμάτια
  • Σε περίπτωση που ερεθιστείτε στο μάγουλα ή στο χείλος, τοποθετείστε κερί πάνω στα σημείο που σας ενοχλεί το άγκιστρο (σιδεράκι) έτσι ώστε να εξομαλύνθει η τραχιά άκρη του
  • Σε περίπτωση που το ορθοδοντικό σύρμα δημιουργεί ερεθισμό στο μάγουλο ή στα ούλα, χρησιμοποιήστε μια γόμα μολυβιού και λυγίστε την άκρη του σύρματος προς το δόντι, ενώ εάν το σύρμα χαλαρώσει ή σπάσει και αισθάνεστε άβολα, βάλτε στο σημείο κερί και επικοινωνήστε μαζί μας

Οδηγίες σε ασθενείς υπό ορθοδοντική θεραπεία χωρίς σιδεράκια (aligners)

Ο δικός σας ρόλος στην επιτυχία της ορθοδοντικής θεραπείας με νάρθηκες (aligners) είναι ιδιαίτερα σημαντικός !

  • Βουρτσίζετε τα δόντια σας σχολαστικά 2 – 3 φορές την ημέρα, επί τουλάχιστον 5 λεπτά τη φορά
  • Χρησιμοποιείτε καθημερινά το ειδικό οδοντικό νήμα (super floss) ή τα μεσοδόντια βουρτσάκια, σύμφωνα με τις οδηγίες που σας δόθηκαν
  • Η ορθοδοντική θεραπεία χωρίς σιδεράκια (aligners) είναι αποτελεσματική όταν εφαρμόζονται 18 – 20 ώρες ημερησίως
  • Σε περίπτωση που τα φοράτε λιγότερο από 20 ώρες θα μειωθεί η αποτελεσματικότητα τους και τα δόντια σας θα μετακινηθούν ελάχιστα ή καθόλου
  • Αφαιρείτε τους νάρθηκες (aligners) όταν τρώτε, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας και όταν πίνετε ζεστά ροφήματα και αναψυκτικά τύπου κόλα
  • Καθαρίσετε τους νάρθηκες με οδοντόκρεμα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό (ποτέ ζεστό) κάθε φορά που αφαιρείτε και επανατοποθετείτε τον νάρθηκα στο στόμα
  • Για να αποφύγετε την απώλεια των ναρθήκων (aligners) όταν τους αφαιρείτε από το στόμα σας, αποθηκεύστε τους στο ειδικό κουτί
  • Μην τους τοποθετείτε σε χαρτοπετσέτα διότι είναι βέβαιο ότι θα τα πετάξετε
  • Επίσης μην τους βάζετε στην τσέπη σας, χωρίς προηγουμένως να τους έχετε τοποθετήσει στο ειδικό κουτί, αφού το πιο πιθανό είναι να στραβώσουν ή να σπάσουν
  • Όταν προχωράτε στο επόμενο στάδιο για την αποτύπωση και παράδοση του επόμενου μηνιαίου σετ ναρθήκων, καλό θα είναι να φυλάξετε το προηγούμενο σετ Μην το πετάτε, γιατί μπορεί να χρειαστεί να δημιουργηθεί αντίγραφο ασφαλείας από το προηγούμενο σετ
  • Όταν αλλάξετε στο επόμενο μηνιαίο σετ ναρθήκων συνιστάται να το κάνετε το βράδυ για μεγαλύτερη ευκολία προσαρμογής στο καινούργιο σετ

Οι οδηγίες σε περιστατικά ορθοδοντικής έχουν συμβουλευτικό ρόλο για ασθενείς που έχουν αρχίσει την θεραπεία με τον γιατρό τους και κάποια στιγμή θέλουν να έχουν άμεση πρόσβαση στην πληροφορία οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.

Aπο τον Οδοντίατρο Ιωάννη Τσαούση

MyDoctors ajax loader

Άρθρα απο τον ίδιο συγγραφέα

φροντίδα του στόματος Οδηγίες για την σωστή φροντίδα του στόματος σε ασθενείς υπό ορθοδοντική θεραπεία - Βούρτσισμα δοντιών μετά από κάθε γεύμα Συχνή αλλαγή οδοντόβουρτσας, ενδεικτικά κάθε 3 μήνες Χρήση στοματικού διαλύματος Συχνή χρήση οδοντικού νήματος Τακτικός έλεγχος των δοντιών από τον/την ορθοδοντικό οδοντίατρο Αποφύγετε την κατανάλωση σκληρών τροφών, τροφές που κολλούν όπως ψωμί, κράκερ, ποπ κόρν, ξηροί καρποί, πάγος, καραμέλες, τσίχλες. Φυσικά μπορείτε να καταναλώσετε τροφές όπως μήλο, καρότο και […]
ross-on-the-dentist-chair-pic-neville-williams-228129015.jpg Τέλος στο φόβο του οδιαντιάτρου - Γιατί να προκαλεί φόβο η επίσκεψη στον οδοντίατρο; Στατιστικές έρευνες στην Ευρώπη και την Αμερική έχουν δείξει ότι οι πιο πιθανοί λόγοι που οι ασθενείς καθυστερούν την ετήσια επίσκεψή τους στον οδοντίατρο είναι οι εξής: Ο φόβος του πόνου. Ο φόβος της ένεσης ή ο φόβος ότι η ένεση δεν θα φέρει αναισθησία. Ο φόβος […]
anapnoi.jpg Κακοσμία στόματος - Κακοσμία στόματος και όλα όσα θα πρέπει να ξέρουμε: H ύπαρξη φλεγμονής των ούλων αποτελεί σημαντική αίτια της κακοσμίας Η κακοσμία συνήθως προέρχεται από τοπικά στοματικά αίτια Η έντονη κακοσμία μπορεί να είναι αντιληπτή από τον ασθενή Η διατροφή συμβάλλει σημαντικά στην δημιουργία της κακοσμίας Η κακοσμία δεν είναι κληρονομική Η κακοσμία σπάνια είναι ένδειξη […]
bigstock-woman-with-hypersensitive-teet-31611314-130.jpg Ανακούφιση από τον ενοχλητικό πονόδοντο - Μεγάλο ποσοστό ενηλίκων παρουσιάζει οδοντική ευαισθησία, με αποτέλεσμα να υποβαθμίζεται η ποιότητα της ζωής τους! Η οδοντική ευαισθησία είναι μια κατάσταση των δοντιών που επηρεάζει μέχρι και το 57% των ανθρώπων σε παγκόσμιο επίπεδο και μάλιστα με έξαρση στις ηλικίες μεταξύ 20-50 ετών. Πρόκειται για έναν αιφνίδιο παροδικό πόνο, που προκαλείται από την εκτεθειμένη οδοντίνη […]
20898227_xl.jpg Συμβουλές για οδοντικές πρώτες βοήθειες - Και εκεί που περπατάς με το ψηλοτάκουνο -αλήθεια τι το ήθελες;- στα σοκάκια του νησιού, γλιστράς, πέφτεις και σπας το μπροστινό δόντι… Είναι να μην σου τύχει, αλλά αν συμβεί πώς μπορείς να διαχειριστείς αυτό το έκτακτο περιστατικό; Τα δόντια μπορούν να καταστραφούν από τραύμα, συνήθως μετά από πτώση ή μετά από χτύπημα. Αυτά μπορούν […]
dental-emergencies-graphic.jpg Πονόδοντος στις διακοπές… Και τώρα τι κάνω; - Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει πονέσει τουλάχιστον μια φορά από δόντι. Τι γίνεται αν σου τύχει στις διακοπές; Ο Ιωάννης-Στυλιανός Τσαούσης, χειρουργός οδοντίατρος, μας μιλάει για τις πρώτες… βοήθειες μέχρι να επισκεφτούμε τον οδοντογιατρό. Όλοι θα θέλαμε την ώρα που πονάμε, να μπορούσαμε να εξασφαλίσουμε έστω και μερική ανακούφιση, τουλάχιστον μέχρι την εσπευσμένη […]