Οι μύκητες απαντώνται τόσο στο εξωτερικό όσο και στο ενδοοικιακό περιβάλλον. Τα σπόρια των μυκήτων είναι αερομεταφερόμενα και ιδιαίτερα σημαντικά αλλεργιογόνα. Η διείσδυσή τους στο εσωτερικό του σπιτιού, εξαρτάται από τον αερισμό και τις διαρροές στην κατασκευή του σπιτιού.
Η ευαισθητοποίησή σε μύκητες μπορεί να προκαλέσει αλλεργική ρινίτιδα και αλλεργικό άσθμα.
Σημαντικοί μύκητες για την πρόκληση αλλεργικών αντιδράσεων είναι η Alternaria alternate το Cladosporium herbarum, ο Aspergillus fumigatus.
Ο σημαντικότερος παράγοντας ανάπτυξης μυκήτων στο εσωτερικό περιβάλλον είναι το νερό. Όταν μια οργανική ουσία υγραίνεται, αναπτύσσονται μύκητες. Η διατήρηση του εσωτερικού του σπιτιού, στεγνού και της σχετικής υγρασίας σε επίπεδα κάτω του 50% είναι η είναι η πιο σίγουρη μέθοδος αποτροπής ανάπτυξης μυκήτων.
Για να μειώσετε την ανάπτυξη μούχλας στο σπίτι σας:
- Εξαλείψτε όλες τις πηγές της υγρασίας σε υπόγεια, (πχ διαρροές σωλήνων)
- Χρησιμοποιήστε ένα αφυγραντήρα σε οποιοδήποτε χώρο του σπιτιού σας μυρίζει κλεισούρα ή υγρό. Κρατήστε τα επίπεδα υγρασίας σας κάτω από το 50%.
- Χρησιμοποιήστε ένα κλιματιστικό, με φίλτρο (HEPA). Το φίλτρο HEPA μπορεί να παγιδεύσει τα σπόρια μούχλας από τον εξωτερικό αέρα πριν αυτά κυκλοφορήσουν μέσα στο σπίτι σας.
- Αλλάζετε τακτικά τα φίλτρα στα κλιματιστικά. Οι αγωγοί θέρμανσης του αέρα πρέπει να ελέγχονται και εάν είναι απαραίτητο, να καθαρίζονται.
- Βεβαιωθείτε ότι όλα τα μπάνια έχουν κατάλληλο εξαερισμό.
- Μην τοποθετείτε χαλιά σε μπάνια και υπόγεια.
- Απομακρύνετε οποιαδήποτε πηγή υγρασίας και καθαρίζετε συχνά τις υδρορροές.
- Κρατήστε καθαρά δοχεία στις γλάστρες των φυτών.
- Πετάξτε ή ανακυκλώστε παλιά βιβλία και εφημερίδες που έχουν αφεθεί για μεγάλο διάστημα σε υγρούς χώρους όπως υπόγεια.
- Χρησιμοποιείστε αμμωνία 5 % ή άλλα ειδικά καθαριστικά για να απομακρύνετε τους μύκητες από τα μπάνια.
Aπό τον Αλλεργιολόγο Φώτη Ψαρρό
