sex

7 πράγματα που συμβαίνουν όταν σταματάμε το sex

ΜΠΟΥΖΑΛΑΣ ΙΩΑΝΝΗΣ

8 Φεβρουαρίου, 2016

Χωρισμοί…Πολλή δουλειά… Επαγγελματική ταξίδια…
Υπάρχουν πολλοί λόγοι ικανοί να αναστείλουν τη σεξουαλική μας ζωή και προφανώς η υγεία μας επηρεάζεται με πολλούς τρόπους καλούς και κακούς.

• 1. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΓΧΟΣ
Σκωτσέζοι ερευνητές παρατήρησαν ότι τα άτομα που απέχουν του σεξ δυσκολεύονται σημαντικά σε στρεσογόνες καταστάσεις σε σύγκριση με αυτούς που είχαν επαφή τουλάχιστον μια φορά σε διάστημα δύο εβδομάδων.
Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ο εγκέφαλος απελευθερώνει χημικές ουσίες ευεξίας όπως οι ενδορφίνες και η ωκυτοκίνη που μας βοηθούν να αισθανόμαστε πιο ήρεμοι.

• 2. ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ
Οι άντρες που απέχουν του σεξ χάνουν την ομπρέλα προστασίας κατά του προστατικού καρκίνου που προσφέρουν οι συχνές εκσπερματώσεις. Μελέτη που παρουσιάστηκε στην Αμερικάνικη Ουρολογική εταιρεία υποστηρίζει τη μείωση κατά τουλάχιστον 20% στην εμφάνιση καρκίνου του προστάτη στους άντρες με έντονη σεξουαλική ζωή.

• 3. ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΙΟ ΕΠΙΡΡΕΠΕΙΣ ΣΤΑ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ
Η μείωση του σεξ οδηγεί σε μείωση της έκθεσης του σώματος στα μικρόβια. Ερευνητές σε πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνιας ανακάλυψαν ότι τα άτομα πού είχαν επαφές τουλάχιστον 2 φορές /εβδομάδα αύξησαν κατά 20% την τιμή της ανοσοσφαιρίνης Α σε σχέση με τα άτομα που σχεδόν απείχαν. Η ανοσοσφαιρίνη Α ανήκει στις πρωτεΐνες της πρώτης γραμμής άμυνας κατά των ιών.

• 4. Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΓΙΑ ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΕΙΣ ΜΕΙΩΝΕΤΑΙ
Το 80% των ουρολοιμώξεων παρουσιάζονται τις πρώτες 24 ώρες από την επαφή. Κατά τη διάρκεια της επαφής, τα βακτήρια του κόλπου μπορεί να καταλήξουν στην ουρήθρα και να προκαλέσουν λοίμωξη. Οπότε η θετική πλευρά της αποχής για τις γυναίκες είναι σίγουρα η μείωση των ενοχλημάτων από το ουροποιητικό σύστημα.

• 5. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΑΝΑΣΦΑΛΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΧΕΣΗ ΜΑΣ
Η αποχή πλήττει την ηρεμία , την οικειότητα και το αίσθημα ασφάλειας σε μια σχέση τονίζουν οι ειδικοί. Ένας διάσημος ψυχολόγος, συγγραφέας του βιβλίου “πώς να σώσετε το γάμο σας πριν ξεκινήσει”, αναφέρει πως “ο έγγαμος βίος χωρίς sex καταρρακώνει την αυτοεκτίμηση μας και προκαλεί φόβους για την πιστότητα του συντρόφου μας.”

• 6. Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΣΤΥΤΙΚΗΣ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΑΥΞΑΝΕΙ
Use it or lose it …
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journaj of Medicine υποστηρίζει πως η πιθανότητα εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας διπλασιάζεται στους αδρανείς άντρες σε σχέση με αυτούς που δραστηριοποιούνται τουλάχιστον μία φορά εβδομαδιαίως. Οι συγγραφείς τονίζουν πως το πέος είναι ένας μυς για τον οποίο το συχνό σεξ προσφέρει επάρκεια, όπως και η φυσική άσκηση προσφέρει ενδυνάμωση.

• 7. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΣΧΕΔΟΝ ΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟΙ
Οι γυναίκες αισθάνονται κατάθλιψη σε περιόδους μακράς αποχής από το σεξ, υποστηρίζουν μελέτες στο περιοδικό Archives of Sexual Behaviour.Παραδόξως το ίδιο αισθάνονται και αυτές των οποίων οι σύντροφοι χρησιμοποιούν προφυλακτικό. Φαίνεται πως ουσίες που υπάρχουν στο σπέρμα όπως μελατονίνη, ωκυτονίνη και σεροτονίνη, μπορεί να ενισχύουν τακτικά τη διάθεση των γυναικών που συμμετέχουν ελεύθερα.
Φυσικά δεν ξεχνούμε τα σημαντικά μειονεκτήματα της ελεύθερης σεξουαλικής επαφής.

Από τον ανδρολόγο- ουρολόγο Ιωάννη Μπουζαλά

MyDoctors ajax loader

Άρθρα απο τον ίδιο συγγραφέα

1782642.jpg Συμπτώματα της Καλοήθους Υπερπλασίας του Προστάτη (Κ.Υ.Π.) - Η αύξηση του μεγέθους του προστάτη συχνά συμπιέζει το τοίχωμα της ουρήθρας αλλά και την ουροδόχο κύστη, εμποδίζοντας την ούρηση. Είναι εξαιρετικά συχνή πάθηση, δεν αποτελεί κίνδυνο για τη ζωή του ασθενή και δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι οδηγεί σε καρκίνο του προστάτη. Ωστόσο, τα συμπτώματα που προκαλεί από το κατώτερο ουροποιητικό (LUTS, […]
newego_large_t_1101_54350436.jpg Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα για τα ουρολογικά προβλήματα του άνδρα… -   Η στυτική δυσλειτουργία είναι συχνά ένα σημάδι για κάτι πολύ πιο σοβαρό… 70% των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας προκαλούνται από άλλα υπάρχοντα ιατρικά προβλήματα, όπως η υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης και οι καρδιοπάθειες. Όσο πιο προχωρημένες είναι αυτές οι παθήσεις, τόσο πιο μεγάλος ο κίνδυνος εμφάνισης στυτικής διαταραχής. Στις περισσότερες περιπτώσεις η δυσλειτουργία της στύσης […]
bladder-cancer-pic.jpg Επικίνδυνη τίγρης ή αθώα γάτα … Καρκίνος ουροδόχου κύστης: όσα πρέπει να γνωρίζουμε… - Η ουροδόχος κύστη είναι ένα κοίλο μυώδες όργανο μεταβλητών διαστάσεων με σχήμα μπαλονιού. Κύρια λειτουργία της είναι η αποθήκευση των ούρων που κατέρχονται από τους νεφρούς και η εξώθησή τους προς την ουρήθρα κατά την ούρηση. Ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια της ουροποιητικής οδού και το κυρίαρχο σύμπτωμα της νόσου είναι […]
προστάτη Τι εξετάσεις πρέπει να κάνει ένας άνδρας για τον έλεγχο του προστάτη; Τι είναι το PSA; Υπάρχει φυσιολογική τιμή; - Κάθε άντρας άνω των 40 ετών πρέπει να επισκέπτεται τον ουρολόγο του για έλεγχο του προστάτη. Με τον προληπτικό έλεγχο συχνά ανακαλύπτονται διαταραχές που σχετίζονται με το ουροποιητικό σύστημα και η έγκαιρη διάγνωσή τους οδηγεί σε αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση. Οι εξετάσεις που ετησίως θα πρέπει να γίνονται είναι οι ακόλουθες : – Υπερηχογράφημα νεφρών – κύστεως – […]
13620144_516420051880554_3170011088512108861_n.jpg Οι 10 καλύτερες τροφές για τον προστάτη ! - Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί ένα από τα κυρίαρχα ιατρικά προβλήματα που αντιμετωπίζει ο ανδρικός πληθυσμός. Αποτελεί τον συχνότερο καρκίνο στους άνδρες του δυτικού κόσμου (1 στους 6 άνδρες θα διαγνωσθεί με καρκίνο προστάτη στη διάρκεια της ζωής του) και την δεύτερη αιτία θανάτου μετά τον καρκίνο του πνεύμονα. Ακολουθώντας μια σωστή και υγιεινή διατροφή […]
13244769_501059816749911_8089022916263850514_n.jpg Τι είναι το κάταγμα πέους… - Οι περισσότεροι συνδέουμε τη λέξη ‘’κάταγμα’’ με το κάταγμα –σπάσιμο των οστών. Φυσικά δεν υπάρχουν οστά στο πέος, αλλά μπορεί να υποστεί κάταγμα και είναι πιθανότερο να συμβεί όταν το πέος είναι σε στύση. Για να καταλάβουμε το κάταγμα πέους πρέπει να αναφερθούμε στην ανατομία του οργάνου. Όταν το πέος βρίσκεται σε στύση, το αίμα […]
Κιρσοκήλη Κιρσοκήλη: ένας εχθρός της ανδρικής γονιμότητας! - Κιρσοκήλη είναι μια συχνή πάθηση που εμφανίζεται στους νέους άνδρες και αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες ανδρικής υπογονιμότητας (ευτυχώς αναστρέψιμης), καθώς μειώνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων. Πρόκειται για την  κιρσοειδή διεύρυνση των φλεβών του όρχεως, οι οποίες ονομάζονται σπερματικές φλέβες και εμφανίζεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων στην αριστερή πλευρά. Η κιρσοκήλη είναι μια ύπουλη νόσος γιατί δεν δίνει […]
12687902_464253507097209_159190062831327993_n.jpg Η έλλειψη τεστοστερόνης επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία του άνδρα! - Η τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη που ανήκει στην ομάδα των ανδρογόνων και αποτελεί την κύρια αρσενική ορμόνη του φύλου. Η έλλειψη της τεστοστερόνης είναι ένα κλινικό και βιοχημικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από έλλειψη τεστοστερόνης ή μειωμένη δράση της και συνοδεύεται από σχετιζόμενα συμπτώματα και κλινικά σημεία. Μπορεί να επηρεάζει τη λειτουργία πολλών οργάνων και […]
sex 7 πράγματα που συμβαίνουν όταν σταματάμε το sex - Χωρισμοί…Πολλή δουλειά… Επαγγελματική ταξίδια… Υπάρχουν πολλοί λόγοι ικανοί να αναστείλουν τη σεξουαλική μας ζωή και προφανώς η υγεία μας επηρεάζεται με πολλούς τρόπους καλούς και κακούς. • 1. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΓΧΟΣ Σκωτσέζοι ερευνητές παρατήρησαν ότι τα άτομα που απέχουν του σεξ δυσκολεύονται σημαντικά σε στρεσογόνες καταστάσεις σε σύγκριση με αυτούς που είχαν επαφή τουλάχιστον μια […]
m_a11_6667-final_hi.jpg Γενικές συμβουλές του τρόπου ζωής για πρόληψη της λιθίασης - Aκόμα και εάν έχετε μικρό κίνδυνο σχηματισμού άλλου λίθου, ο ουρολόγος θα σας συμβουλεύσει να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτά τα μέτρα θα μειώσουν τον κίνδυνο για το σχηματισμό νέου λίθου και θα βελτιώσουν την υγεία σας γενικά. Οι ακόλουθες συμβουλές είναι για ενήλικες. Πίνετε περισσότερο • Βεβαιωθείτε ότι πίνετε 2,5 με 3 […]