women-sand-wallpapers-beach-backgrounds-sand-women-26104.jpg

Φλεγμονές κατά τους καλοκαιρινούς μήνες

ΧΑΝΔΑΚΑΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ

14 Απριλίου, 2014

Kατά τους καλοκαιρινούς µήνες, το πιο συχνό γυναικολογικό πρόβληµα είναι οι φλεγµονώδεις νόσοι του κόλπου. Αυτό συµβαίνει γιατί η ζέστη, οι παραλίες και οι πισίνες αποτελούν τις καλύτερες συνθήκες για την ανάπτυξη µικροβίων. Από τον μαιευτήρα – γυναικολόγο Στέφανο Χανδακά.

Κάποια προληπτικά µέτρα που μπορείτε να ακουλουθήσετε κατά των φλεγµονών του κόλπου είναι:

1. Σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής (αποφεύγετε τα αρωµατικά σαπούνια – µην κάνετε κολπικές πλύσεις µε αντισηπτικά χωρίς ιατρική ένδειξη)

2. Προτείνεται να µη µένετε πολύ ώρα µε βρεγµένο µαγιό.

3. Εάν χρησιµοποιείτε ταµπόν, να το αλλάζετε πάντα µετά το µπάνιο.

4. Φροντίστε να κάθεστε πάνω στην πετσέτα ή τη ψάθα σας και να µην έρχεστε σε επαφή µε την άµµο, στην οποία υπάρχουν µικρόβια που µπορεί να σας προσβάλουν.

5. Αποφεύγετε να κολυµπάτε σε πισίνες αµφίβολης καθαριότητας, γιατί ενδέχεται να περιέχουν αρκετούς µικροοργανισµούς.

6. Μετά από κολύµπι σε πισίνα προτείνεται να κάνετε πάντα ντους, ώστε να αποµακρύνονται τα τυχόν ανεπιθύµητα µικρόβια.

7. Εµπλουτίστε τη διατροφή σας µε φρούτα και λαχανικά, τα οποία περιέχουν βιταµίνες (κυρίως συµπλέγµατος Β) και αντιοξειδωτικές ουσίες.

8. Σε περίπτωση λήψης αντιβίωσης για άλλους λόγους συνιστάται ταυτόχρονη κατανάλωση γιαουρτιού
Πολύ σηµαντικό είναι να θυµόµαστε τη θεµελιώδη αρχή της ιατρικής, η οποία λέει ότι η πρόληψη είναι καλύτερη της θεραπείας, και να την εφαρµόζουµε µε ιδιαίτερη προσοχή ιδιαιτέρως τους καλοκαιρινούς µήνες κατά τους οποίους οι παθήσεις αυτές παρουσιάζουν έξαρση.

MyDoctors ajax loader

Άρθρα απο τον ίδιο συγγραφέα

clamydia-patient-2z3aahh8c64333axvzcwsg.jpg Χλαμύδια, εχθρός για την υγεία - Τα χλαμύδια είναι μια συχνή, σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια, που ενδέχεται να παραµείνει για ένα µεγάλο χρονικό διάστηµα κρυφή, αν όμως δεν θεραπευτεί, σίγουρα θα έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία και μπορεί να προκαλέσει διάφορες σοβαρές παθήσεις. Τι είναι τα χλαμύδια; Τα χλαμύδια είναι μία συχνή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια και οφείλονται σε μικροοργανισμούς Chlamydia trachromatis. […]
hpv-vaccine-122364_w1000-514x276.jpg Γιατί είναι σημαντικός ο εμβολιασμός εναντίον του HPV - Ο ιός HPV που προσβάλλει τα γεννητικά όργανα μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω άμεσης επαφής με το δέρμα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Υπολογίζεται ότι οι περισσότεροι σεξουαλικά ενεργοί άνθρωποι θα έρθουν κάποια στιγμή στη ζωή τους σε επαφή με τον ιό, παρόλο που οι περισσότεροι από αυτούς δεν θα το αντιληφθούν, διότι […]
COVID-19 Σπερματέγχυση για την ενίσχυση της γονιμότητας! - Η σπερματέγχυση είναι μία πολύ δημοφιλής μέθοδος τεχνητής γονιμοποίησης. Για τους ασθενείς με υπογονιμότητα, η σπερματέγχυση είναι μια οικονομικά προσιτή μέθοδος για την ενίσχυση της γονιμότητας. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που διατίθενται για την προετοιμασία του σπέρματος για σπερματέγχυση. Όλες οι τεχνικές αφορούν το διαχωρισμό του σπέρματος από το σπερματικό υγρό.  Όσο αφορά την γυναίκα, με […]
newego_large_t_821_105952697_type12364.jpg Ασυνήθιστη αιμορραγία της μήτρας - Η μηνορραγία, δηλαδή η υπερβολική απώλεια αίματος κατά την εμμηνορρυσία, είναι συχνό πρόβλημα. Η αιμορραγία μπορεί να είναι παρατεταμένη, με διάρκεια 8-10 ημέρες κάθε μήνα, μεγάλη απώλεια αίματος που οδηγεί σε αναιμία, με αποβολή θρόμβων αίματος και «κατακλυσμό», δηλαδή επεισόδια αιφνίδιας και αναπάντεχης απώλειας αίματος που συχνά περιγράφεται «σαν να ανοίγει βρύση». Συχνά δεν υπάρχει […]
m_cid_312bfec5-a9b1-437d-b087-6890c4a1d2e91.jpg ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΣΤΗ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ - Ρομποτική χειρουργική είναι μια νέα μορφή χειρουργικής, μια εξέλιξη της  λαπαροσκοπικής χειρουργικής όπου ο εξειδικευμένος λαπαροσκοπικός χειρουργός χειρουργεί μέσω μιας ρομποτικής κονσόλας. Συγκεκριμένα, 4 βραχίονες ενός ρομπότ και όχι 4 χειρουργικά χέρια, ακολουθώντας συγκεκριμένες διαδικασίες και χειρουργικούς χρόνους, που θα ακολουθούσαμε έτσι και αλλιώς σε μια λαπαροσκοπική επέμβαση, πραγματοποιούν την επέμβαση, πάντοτε υπό την καθοδήγηση […]
thumbnail_3.jpg Ο διαβήτης κύησης σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία πλήττει πλέον το 18% των εγκύων παγκοσμίως! - Ο διαβήτης κύησης είναι μια μορφή διαβήτη που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνήθως στο δεύτερο τρίμηνο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο έμβρυο αλλά και στη μητέρα αν δεν αντιμετωπιστεί. Συνήθως εξαφανίζεται μετά τον τοκετό, αλλά ελλοχεύει ο κίνδυνος το 30 με 50% των γυναικών αυτών να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2 πέντε […]
text54.jpg Νέες μέθοδοι αντισύλληψης - Κάποιες κυκλοφορούν ήδη στις ΗΠΑ και στην Δυτική Ευρώπη. Χάπι τεσσάρων εποχών Επιτρέπει την έμμηνο ρύση κάθε τρεις μήνες. Το χάπι λαμβάνεται συνεχώς επί 94 μέρες και διακόπτεται για μία εβδομάδα. Ενέσιμο Αντισυλληπτικό σε ένεση, την οποία κάνετε μια φορά το μήνα. Με οιστρογόνα και προγεστογόνα. Τσιρότο Τοποθετείται στην κοιλιά, στον κορμό ή στους γλουτούς […]
11030652_996610217047228_8316000143659597907_n.jpg Οι γυναικολόγοι εφιστούν την προσοχή των εγκύων εν όψει των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς - Οι γυναικολόγοι εφιστούν την  προσοχή των εγκύων εν όψει των εορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Κι αυτό γιατί η προτεραιότητα τους θα πρέπει να είναι η ξεκούραση και η υγεία του εμβρύους τους κι όχι τα… ψώνια και το εορταστικό τραπέζι! «Είστε έγκυος; Χαμηλώσετε ταχύτητα ενώ όλοι αρχίζουν να επισπεύδουν τις ετοιμασίες για τα […]
babies_egg_freezin_3076505b.jpg Κατάψυξη ωαρίων (egg freezing) ! - Οι σύγχρονες συνθήκες ζωής, με τους γρήγορους εργασιακούς ρυθμούς και τη συνεχή οικονομική αβεβαιότητα, έχουν οδηγήσει πολλές γυναίκες στην αναβολή της τεκνοποίησης. Όλο και περισσότερες γυναίκες ξεκινούν να κάνουν παιδί μετά τα 35, αφού έχουν ολοκληρώσει και πραγματοποιήσει τα επαγγελματικά τους σχέδια. Ένα είναι σίγουρο όμως, ότι η επίτευξη κύησης στις ηλικίες αυτές δυσκολεύει δραματικά, […]
8l1___8__3_2013.jpg Νέες μέθοδοι αντισύλληψης - Κάποιες κυκλοφορούν ήδη στις ΗΠΑ και στην Δυτική Ευρώπη. Χάπι τεσσάρων εποχών Επιτρέπει την έμμηνο ρύση κάθε τρεις μήνες. Το χάπι λαμβάνεται συνεχώς επί 94 μέρες και διακόπτεται για μία εβδομάδα. Ενέσιμο Αντισυλληπτικό σε ένεση, την οποία κάνετε μια φορά το μήνα. Με οιστρογόνα και προγεστογόνα. Τσιρότο Τοποθετείται στην κοιλιά, στον κορμό ή στους γλουτούς […]